

2026: Yeni Bir Yıl Değil, Yeni Bir Benlik
2025’in hissini, yorgunluklarını ve farkındalıklarını konuşuyoruz. 2026’ya sakin, gerçekçi ve umut veren bir başlangıç yapmak için derin ama sade bir rehber.
9 Ara 20252 dakikada okunur


İçsel Denge: Hayatın Koşuşturmasında Kendine Dönmenin Yumuşacık Yolu
Son zamanlarda fark ettim ki… hepimiz biraz fazla yoruluyoruz. Hayat hızlanıyor, sorumluluklar çoğalıyor, dış dünya bir şeyler bekliyor… Ve biz hâlâ yetişmeye çalışıyoruz.
Ama içsel denge tam olarak burada devreye giriyor: koşmanın ortasında “bir durup kendine gelme” hali.
Dışarıdan bakınca basit bir şey gibi duruyor ama aslında değil. Çünkü içsel denge; dışarının karmaşasını değil, içerinin düzenini yönetmekle ilgili.
Ve bunu öğrenen insan… hayatı tamamen başka bir yerden
2 Ara 20252 dakikada okunur
